虽然多年来苹果依托强大的处理器和iOS系统，长期占据运行流畅第一的宝座。但使用了一段时间后还是会出现变卡、变慢的问题，这是因为我们在使用过程中产生了大量的垃圾文件和缓存，占用手机大量内存，也有可能是后台应用自动更新开启太多，导致后台运行不足。一般来说，造成手机卡顿的主要原因就在这两个方面。既然知道了问题症结所在，那么我们对症下药就好了，接下来我们一起看看都有哪些方法能让手机立马变流畅吧!

1. 卸载不常用App

苹果的应用生态非常优秀，每当在App  Store里看到精美应用总忍不住下载，但其实使用频率非常低，可能两三个月才打开一次，有的甚至从来没打开过。其实我们可以根据自己的实际情况，将那些占用内存多且不常用的应用卸载掉。

2. 定期删除短信

现在很多平台和商家都要求我们登记个人信息才能使用，登记后会收到大量垃圾推广短信和验证码短信，久而久之，短信箱也会占用手机大量内存，这也是拖慢手机运行的原因之一。短信堆积太多的时候，有时点击查看新短信时手机都会卡顿，所以建议大家定期删除短信，提升手机运行流畅度。

3. 备份照片和视频

手机影像技术的进步让很多人都爱上了摄影，经常手机里囤积了成千上万张照片和视频都舍不得删，难以取舍。其实我们完全可以将他们备份到iCloud和iTunes，或者电脑、硬盘都行，查看起来也蛮方便的。

4. 清空Safari缓存

Safari是苹果自带的浏览器，功能非常强大，在用户中使用率非常高。不过经常用Safari浏览网页会产生大量缓存数据，要想保持流畅运行我们就需要定期清理缓存数据。怎么清空呢?点击设置，选择Safari，然后点击“清除历史记录与数据”就可以清空应用缓存了。

5. 关闭后台自动下载和更新

苹果手机会在后台自动下载和更新应用和系统，并且在设置上会有小红点提示，对于不太追求最新版本的朋友来说，这一设置特别招人烦。当我们在使用时出现卡顿，可能就是因为系统在后台尝试升级。那么怎么关闭呢?点击设置，进入iTunes Store和App Store自动下载的项目，选择你要关闭的应用点击关闭就行了。

6. 抹除所有内容和设置

当选择一键抹除后，原来的设置、应用和数据都会被抹去，手机会回到刚买时候一样流畅。这是最彻底最快捷的方法了，不过大家要注意的是，进行这一操作前要将重要资料做好备份。

上面解决苹果手机卡顿的方法大家都学会了么？如果您觉得有用的话，可以分享给身边的朋友哦！